كيف تحمي نفسك والاخرين من فيروس كورونا الجديد؟

  • ارتداء الكمامة الطبية  (mask surgical/medical)لتفادي عدوى الاخرين
  • غسل اليدين المتكرر بالصابون وفركها بمطهّر كحولي لتفادي عدوى المسطحات
  • عدم لمس الاخرين، مثل المصافحة والمعانقة والقبلات ...
  • الاحتفاظ مع الآخرين بمسافة لا تقلّ عن مترين
  • اتباع آداب السعال. اي استعمال المناديل الورقية عند العطس او السعال لتغطية الفم والانف، ورمي المنديل في سلة المهملات. وفي حال عدم توفرها، الاستعانة بالكم، ومن ثمّ غسل اليدين.
  • تجنّب لمس العينين والانف والفم، اذ يمكن للفيروس ان يدخل الى الجسم عبر هذه المنافذ.

 

من يجب ان يستعمل الكمامة الطبية؟

  • المصاب بفيروس كورونا، لحجب افرازات الفم المعدية
  • المُخالِط لمرضى كورونا، لحماية نفسه من رذاذ الاخرين

 

بغية الاستفادة من استعمال الكمامة الطبية، يجب اتباع الخطوات التالية:

  • غسل اليدين بالصابون قبل وضع الكمامة
  • وضع الكمامة وتثبيتها على الانف والفم
  • عدم لمس الجهة الامامية
  • نزع الكمامة من الخلف بعد استخدامها، ورميها في سلة المهملات على الفور، ومن ثمّ غسل اليدين

ويتم تغيير الكمامة كلما اصحبت رطبة. والكمامة تستعمل مرة واحدة فقط. 

 

هل ينتقل فيروس COVID - 19 عبر البضائع؟

الثابت الى الان هو ان الفيروس لا يستطيع العيش على المسطحات والبضائع الجافة لوقت طويل.

 

متى علينا ممارسة العزل المنزلي؟

في حالات العودة من السفر من احد البلدان الموبوءة، يجب اتباع الاجراءات التالية على مدى 14 يوماً حتى لو لم نكن نشعر بعوارض:

1- في حالة الانتقال إلى المنزل منذ لحظة الوصول إلى مطار بیروت الدولي: 

  • استعمال الكمامة منذ لحظة الخروج من الطائرة
  • عدم الاختلاط او تبادل القبلات او السلام على الاھل والمستقبلین
  • الصعود في سيارة خاصة على ان يقود السيارة احد القادمين على متن الطائرة
  • ترك نوافذ السیارة مفتوحة
  • التوجّه مباشرةً الى المنزل او مكان العزل الفردي

2- كيفية العزل المنزلي:

  • البقاء في المنزل لمدة ۱٤ یوماً، وعدم الذھاب الى العمل او المدرسة او الاماكن العامة الاخرى او المناسبات الاجتماعیة
  • البقاء في غرفة جيدة التهوئة، على ان تكون هذه الغرفة منفصلة عن سائر غرف المنزل
  • شراء الطعام او الدواء عبر احد افراد الاسرة او احد الاصدقاء
  • غسل اليدين كثيرا باستخدام الصابون والماء لمدة 20 ثانية على الأقل
  • الامتناع عن استقبال الزوار
  • ان يكون للمعزول مرحاضه الخاص
  • وضع النفايات قبل رميها في كيسين بلاستيكيين
  • عدم التشارك مع احد في ادوات الاكل والشرب والمناشف واغطية السرير

 

تذكر:  قد لا يعاني المصاب بكورونا من عوارض، وبالتالي ممكن ان ينتقل الفيروس الى افراد اسرته والاشخاص المحيطين به.